De nos jours, la pression que subissent de nombreux élèves primaires et secondaires tout au long de leur scolarité est immense.
Le temps où les gouvernements essayaient de remplir leurs places à l’Université en attirant les étudiants avec des bourses est révolu, ou celui où les diplômés prenaient volontiers un emploi à la maison tout en cherchant le « bon » poste ailleurs.
Grâce à nos modes de vie trépidants et à la capacité (bonne ou mauvaise) d'utiliser les réseaux sociaux pour assouvir notre voyeurisme, les objectifs que nous nous fixons augmentent de plus en plus. Les mêmes angoisses se développent chez les élèves, qui voient des personnes qui réussissent à chaque fois qu’ils parcourent ces réseaux et ressentent souvent que leur vie n’est en rien comparable.
Pour contrer ce découragement, les enseignants doivent aider leurs élèves à développer leur résilience. Munis des bons outils, les élèves seront ainsi mieux préparés à affronter les défis qui se présentent à eux et mieux placés pour réaliser leur plein potentiel.
Comment pouvons-nous y arriver ?
L'une des choses essentielles que nous, en tant qu'enseignants, pouvons accomplir est de faire de l'école un endroit où les élèves ont le sentiment d'avoir des relations positives et significatives. S'ils se sentent encouragés et soutenus au cours de leurs premières années, ils seront mieux capables de s'ouvrir dans les moments difficiles et le feront encore plus lors de périodes d'autonomisation.
Cela vous semble difficile? Je vous le promets, ça ne l'est pas.
Les élèves sont aussi humains que les adultes et ont besoin des mêmes signes de la part des autres leur indiquant que leurs efforts sont appréciés et qu'ils font les bonnes choses. Le simple fait de mettre en valeur les compétences d'un élève, comme nous aimerions que les autres le fassent pour nous, tout en étant constructif lorsque nous discutons de domaines dans lesquels il a plus de difficultés, a un impact plus important que nous ne pourrions l'imaginer. Personne n'aime se sentir inutile, les enseignants ont donc le privilège de pouvoir réellement faire la différence.
Reconnectons-nous - au monde et à nous-mêmes.
De quelle manière ? Les sports, les compétences et l'engagement auprès de sa communauté locale sont un excellent moyen de stimuler les élèves, en leur apportant quelque chose de concret dont ils peuvent être fiers. La composante communauté, action, service (CAS) du programme du DP de l'IB est un outil fantastique pour s'assurer que les élèves participent à ces activités extrascolaires. Cela exige qu'ils sortent et fassent une différence dans la vie de quelqu'un de leur région, que ce soit en aidant dans une maison de retraite ou encore un enseignant avec son club, qu’ils développant une compétence non académique ou qu’ils bougent, le tout au moins une fois par semaine.
Qu'ils le réalisent ou non, en remplissant ces conditions, les élèves accumulent des expériences positives sur lesquelles ils pourront s'appuyer lors de périodes plus difficiles. À une époque où tant d'interactions sociales se font en ligne, il est devenu infiniment plus important de réintroduire une véritable interaction humaine. Le sport, la pratique de ses compétences et l'engagement à la communauté locale aideront à renforcer ces racines et ces relations, ayant des effets beaucoup plus importants qu'il n'y paraît.
Et si nous nous…. déconnections?
Je suis consciente que c'est une pensée effrayante et radicale de nos jours. Cependant, lorsque nous sommes constamment stimulés par les messages et les mises à jour, nous ne réalisons pas à quel point nous pouvons gagner à rester tranquilles. Les moments de calme sont les moments où nous pouvons renouer avec nos pensées. Avec les distractions constantes de la technologie, nous perdons cela, et donc le temps de réfléchir, alors qu'en réalité, cette conscience nous aide en fait à mieux répondre aux situations qui surviennent dans notre vie quotidienne. Promouvoir les avantages du temps sans technologie pour développer la conscience de soi, est à nouveau l'une des meilleures choses que nous pouvons faire pour nos jeunes stressés. De plus, nous devrions probablement montrer l’exemple.
N'oubliez pas que tout ce qui peut aider nos élèves à développer leur résilience peut également nous aider. Alors que le futur de cette planète continue d’évoluer, la résilience est un outil dont nous pourrions tous bénéficier.
Katie Harwood