Pourra-t-on reprendre l’école normalement cette année ? Seul l’avenir nous le dira, mais quoi qu’il arrive, nous pouvons toujours nous préparer à la rentrée de la même manière. Voici 9 choses que les élèves de l'IB peuvent mettre en pratique pour reprendre le rythme scolaire et commencer l’année du bon pied.
Choisissez 2 ou 3 endroits pour étudier
Disposer d'un endroit calme avec un minimum de distractions est essentiel pour travailler. Toutefois, il n'est pas nécessaire que ce soit toujours le même endroit. Le simple fait de passer de votre chambre à la cuisine ou même à la bibliothèque du Haut-Lac suffit à stimuler votre cerveau et à l'aider à retenir plus facilement les informations.
Créez un endroit sans distraction
D’après plusieurs études menées sur le lieu de travail, cela peut prendre jusqu’à 25 minutes pour retourner à ce que l’on était en train de faire avant d’avoir été interrompu. Les distractions peuvent non seulement vous faire perdre le fil de votre pensée, mais également du temps précieux.
Une excellente manière de limiter les distractions en notre ère moderne est d’éteindre ou de ranger votre téléphone ainsi que les autres appareils électroniques avant de commencer à travailler. Si écouter de la musique vous aide à vous concentrer faites-le, mais depuis votre ordinateur.
Planifiez votre année
Les programmes de l'IB sont exigeants et remplis de contenu : veillez donc à planifier votre année. Premièrement, faites une liste de toutes les dates limites, des sessions de révisions et des périodes d’examens, et ensuite planifiez votre temps de travail et de repos en fonction, vous assurant ainsi d’avoir assez de temps pour tout finir et vous éviter du stress inutile.
Créez une routine extrascolaire
Au fur et à mesure que vous progressez dans votre scolarité, vous devrez passer plus de temps à étudier après l'école pour vous assurer que vous êtes parfaitement préparé pour vos prochaines leçons. Ce n'est pas une tâche facile lorsque votre cerveau est plein de ce que vous avez appris dans la journée. Accordez-vous donc une heure pour vous ressourcer, prenez quelque chose à boire et à manger, puis consacrez une heure ou deux à vos études avant de retourner se reposer. Ce ne sera pas facile au début, mais persévérez et cela deviendra vite une routine.
Commencez petit
Si vous avez du mal à vous remettre en mode études, à commencer un gros projet ou à rédiger une rédaction, essayez de diviser votre temps de travail en petites parties. Vous serez capable de vous concentrer de plus en plus longtemps chaque jour. C’est aussi une excellente manière de mieux gérer le stress, puisque vous serez de mieux en mieux organisés et capables de travailler plus efficacement.
Utilisez le temps en classe à bon escient
Les maths ne sont peut-être pas votre matière favorite, mais restez concentrés et posez des questions jusqu’à être sûr d’avoir compris. Le professeur est là pour vous aider, alors profitez-en.
De la même manière, si un cours finit quelques minutes plus tôt, ne vous précipitez pas pour ranger et partir, aussi tentant cela soit-il. Allez vers le professeur pour clarifier les points à propos desquels vous n’êtes pas sûrs et travaillez-les ensuite aussitôt que possible.
Avec l’information fraîchement en mémoire, non seulement vous ferez vos devoirs plus vite, mais vous aurez également plus de temps pour vous faire aider lors des clubs de soutien scolaire d’Haut-Lac, ou pour discuter avec le professeur en question.
Faites-vous un ami dans chaque branche
Se faire de nouveaux amis peut être plutôt intimidant, surtout dans une nouvelle école. Toutefois, avoir quelqu’un à contacter en cas de question sur un devoir en particulier est extrêmement utile. Vous pourriez même vous retrouver avec un bon groupe d’étude lorsqu'il s'agit de réviser pour les examens finaux de l’IBDP ou de l’IBPOP dans quelques années.
Le système de Maisons à Haut-Lac est d’une grande aide pour cela. Les élèves du même groupe d’âge sont séparés en 4 plus petits groupes, en fonction de leur maison Haut-Lac (Jura, Fribourg, Valais ou Berne), ce qui leur permet plus facilement de faire connaissance.
Relisez vos notes avant d’aller au lit
D’après des études psychologiques, relire vos notes avant d’aller au lit ne vous aide pas seulement à vous endormir. Cela vous aide effectivement à mieux retenir les informations, surtout si vous utilisez des codes couleurs ou si vous mettez les choses importantes en évidence. Et cela ne prendra pas si longtemps que cela si vous le faites chaque jour. Vous pourriez même avoir quelques questions à poser à votre professeur le jour suivant.
Utilisez les mauvaises notes comme motivation
Vous avez eu une mauvaise note. C’est le bon moment pour prendre du recul et se demander pourquoi. Le plus souvent, vous connaîtrez la réponse et donc aussi ce sur quoi vous devez travailler.
Si cela concerne une branche en particulier, rendez-vous à l’un des clubs de soutien scolaire ou demandez au professeur responsable de plus amples explications.
Si vous n’avez pas eu assez de temps, veillez à commencer plus tôt votre prochain devoir. Travailler sous stress peut parfois fonctionner, mais être capable de revenir sur une tâche avec un regard neuf après un ou deux jours peut aussi aider à repérer des erreurs.
Cela peut faire beaucoup de choses, mais prenez ces habitudes et vous vous demanderez bientôt pourquoi vous n’avez pas commencé plus tôt. Même à moins d’une semaine avant la rentrée, vous serez mieux préparés pour bien commencer l’année et montrer ce dont vous êtes capables.
Nous sommes impatients de vous accueillir à la fin du mois d'août et de vous voir progresser tout au long de l'année.
Bram Harton